ARANCIA & CAROTA

Porzioni: 2 persone
Tempo di preparazione: 6 minuti
Difficoltà: facile

INGREDIENTI
2 arance sicilia Aurantia Navel o Tarocco
4 carote (grandi)

PROCEDIMENTO: 

1 lavare e sbucciare gli ingredienti; sbucciate a vivo le arance siciliane

2 spremere prima le arance e poi le carote

3 se preferite servite con qualche cubetto di ghiaccio

Questo succo vivo è una fonte di Vitamina C, Vitamina A e Magnesio. La vitamina A interagisce perfettamente con a vitamina C presente nelle arance. Inoltre arance e carote sono ricche di flavonoidi, carotenoidi

Una ricetta semplicissima ma ricchissima di vitamine e sali minerali per mantenere efficiente l'apparato immunitario.